Les intervenants
des petites explorations
La communauté des « explorateurs-trices » ne cessera de grandir, grâce à vous et vos recommandations.
N’hésitez pas à nous parler de vos explorations et de leurs intervenants.

Sa raison d’être est inscrite dans son prénom : Céline, celle qui lie, qui unit. Elle vibre lorsque les liens se tissent. D’abord couturière, reliant dans la matière, c’est ensuite la tête, le corps et les âmes qu’elle a aspiré à réunir. Entrepreneuse depuis 15 ans, danseuse formée à la méthode « Danser être dansée », formatrice en communication bienveillante et thérapeute (formée en Internal Family Systems) elle utilise différentes portes pour permettre à chacun de se connecter à soi-même et aux autres. La porte du corps et du mouvement pour se rencontrer et se libérer, la porte de la communication bienveillante pour s’exprimer et dialoguer en authenticité et celle du co-développement pour expérimenter la puissance de l’intelligence collective et du partage. Reliant ces 3 fils , elle anime aujourd’hui des ateliers de danse libre, des ateliers de pratique en communication bienveillante et des cycles de co-développement pour que se tissent les liens d’une relation harmonieuse à soi et aux autres. »

La découverte et la pratique régulière du yoga m’a permis d’aborder les différentes étapes de sa vie avec plus de fluidité, de détachement, de créativité et de confiance en soi également.
Contact : 06 73 18 12 04 / contact@lespetitesexplorations.co

A la fois pragmatique et résolument curieuse, Anne s’intéresse depuis toujours au fonctionnement de l’être humain dans ses dimensions physique, émotionnelle et psychologique. Inspirée par la philosophie taoïste et les enseignements yogiques, elle aborde l’humain de façon holistique. Elle a fait le choix de la pratique du shiatsu et des soins issus de la médecine énergétique chinoise traditionnelle pour exercer dans le domaine de l’accompagnement de la personne dans son parcours de vie. Dans sa pratique en cabinet comme dans les ateliers et les cours qu’elle anime, elle utilise ses connaissances issues de formations dans les domaines de l’aromathérapie, la diététique, la psychologie positive, le do-in, le yoga, le qi-gong. Autant d’approches pour proposer à chacun.e d’agir directement et durablement pour sa santé.Joie, douceur et écoute caractérisent sa présence. Elle a à cœur de s’adresser à tous.tes et de s’adapter à chacun.e. Ce qui l’anime ? Permettre à chacun.e de faire corps avec soi pour habiter pleinement et sereinement sa vie. Le corps parle directement de l’âme. Prendre soin de son corps c’est une façon de développer son écoute intérieure.
contact : 06 60 65 06 62

Contact : 06 21 48 13 55 / yvansimaelou@yahoo.fr




Après 25 ans d’expérience professionnelle en tant qu’infirmière DE, Sylvie a réalisé que la santé de l’homme s’inscrivait dans une démarche globale. Dès le début de son exercice professionnel, elle a été attirée par le toucher dans la thérapie et a commencé par des formations en drainage lymphatiques puis en massages ayurvédiques.
Ayant expérimenté la réflexologie plantaire en temps que patiente avec Pierre Viricel. Cette technique efficace qui agissait sur la globalité du corps l’a impressionnée et elle a décidé de se former. A l’école réflexe 33 de bordeaux, dans un premier temps puis auprès de Dwight Byers, neveu d’Eunice Ingham, mère de la réflexologie plantaire. Enfin auprès de Madeleine Turgeon, formatrice passionnée dont elle garde un souvenir ému . En 2016, Sylvie s’est formée à l’hypnose, alliant ainsi corps, énergétique et inconscient. Après toutes ces années d’expériences, de partages est venue l’heure de transmettre en toute humilité afin que chacun puisse exercer la réflexologie en pleine sécurité et dans le plaisir du partage.

Tel : 06 76 09 43 38

Après avoir travaillé 9 ans dans les ressources humaines, Virginie Madore a quitté son travail pour se former et obtenir son diplôme de CAP pâtissier.
Également passionnée de cuisine (salée) depuis son plus jeune âge (des photos d’enfance peuvent l’attester !), elle attache une grande importance à partager des moments de convivialité autour de la nourriture en préparant une cuisine de tous les jours végétarienne & sans gluten mais aussi en transmettant ses astuces et conseils. Il lui tient à cœur de se régaler à partir de produits bruts, frais ou en conserves et de décomplexer tout à chacun sur les montagnes que l’ont peut se faire face à certaines recettes ou appellations.
Sa phrase fétiche quand elle explique une recette ? « tu vas voir, c’est tout con … mais qu’est-ce que c’est bon » !! Ce qui lui tient à coeur ? Vous accompagner à développer votre intuition culinaire pour vous décomplexer de la casserole et du frigo vide ! Tout cela grâce à des astuces ultra simples et abordables.
https://www.facebook.com/virginiejadore

Fondatrice de l’Ecole Lyonnaise de Shiatsu Traditionnel
Muriel a reçu les enseignements en shiatsu traditionnel directement de Maître Tokuda et M. Masanori Okamoto.. Fondatrice de L’Ecole Lyonnaise de Shiatsu et formatrice et praticienne Shiatsu/Acupuncture et Hypnose en Cabinet libéral.
Elle anime des ateliers de formation en co-création avec Les Petites Explorations de Do In / Yoga / Shiatsu afin de nous permettre de nous aligner et de partager des gestes de soins dans le cadre familial. Elle anime également des séances hebdomadaire en Do In (les jeudis) et aromapuncture (sur réservation) – voir programme –
Elle reçoit en consultation individuelle à la salle des Petites Explorations les lundis et/ou jeudis. Prendre directement rdv avec elle : contact@ecole-lyonnaise-shiatsu.fr ou 0686708118

Nathalie VACHON est médiateur professionnelle. Elle utilise le rire comme lien structurant afin de permettre aux participants à ses ateliers de sortir des ornières relationnelles dans lesquelles elles peuvent se sentir embourbées.
Après avoir travailler 10 ans pour la société Areva, elle dirige aujourd’hui le CollectifBB, et intervient en entreprise, auprès des collectivités, des associations culturelles, des lycées et universités. Elle organise régulièrement des ateliers du rire dans plusieurs communes et participe à des évènements (festivals, forums…).
Son parcours est atypique, championne de France d’escrime à 15 ans, elle grandit sur les terrils du pays d’Artois baignée par l’accent chti et les carnavals. Elle découvre les multicultures, le chant et le spectacle en passant 5 années à la Réunion. Elle y met en scène une trentaine de choristes dans le spectacle « Vavangage » qui tournera à la Réunion, en Afrique du Sud et en Namibie. De retour en métropole, elle pratique le hatha yoga, la biodanza, l’art du clown, est diplômée de l’école du rire en 2012. Elle se nourrit de sourires et de rires pour positiver sa vie et les transmettre aux autres.

Christine Juncker a travaillé pendant plus de 20 ans au service de l’entreprise dans des fonctions de direction marketing et de management. Intéressée depuis toujours par le développement personnel et l’accompagnement humain des équipes, elle a eu à cœur d’associer Equilibre, Bien-Etre et Performance. Elle s’est formée au coaching à l’Institut Maïeutis pour accompagner les personnes, les équipes et les organisations avec le plus de justesse possible.
Son cheminement personnel, ainsi que le hasard des rencontres (si hasard il y a?!) l’a naturellement amenée à intégrer une dimension thérapeutique liée au corps, aux émotions et à l’énergétique. Guidée par la recherche d’approches globales, elle s’est formée à différentes techniques complémentaires associant bien-être corporel, psycho-émotionnel et énergétique.
Formée au Qi Nei Tsang, à l’Harmonisation Vitale, à la méthode Access bars, à l’approche sonore des bols chantants tibétains, au Massage Métamorphique, au Reiki… elle poursuit continuellement l’acquisition de techniques prouvées, éprouvées, efficaces et respectueuses de l’intégrité de la personne.
Guidée par les valeurs d’éthique, de respect, d’écoute, de bienveillance et de confidentialité, sa pratique s’inscrit dans une profonde volonté d’accompagner la personne vers l’équilibre et le bien-être durable .

Aussi loin qu’il s’en souvienne, Mamo a toujours pratiqué le massage Damp sur sa famille, son entourage, ses amis, aussi loin qu’il s’en souvienne. Mais il n’avait jamais pu en faire son métier avant d’avoir obtenu une certification massage ethnique, aujourd’hui il peut enfin partager l’art du Damp.Le “Damp” est un massage traditionnel est un héritage de soin du corps et de la peau ancestral de l’Afrique de l’ouest. Il est réalisé avec des beurres et extraction d’huiles végétales, ainsi que de pochon de sable tiède et humides afin d’ancrer les bienfaits du massage. Ce massage entre dans la famille ” kinésithérapie” car il stimule les fonctions psychomotrices tout en remodelant le corps avec une efficacité étonnante. Réalisé essentiellement sur les bébés initialement afin de stimuler les nerfs et muscles du corps des nourrissons, cette pratique commence à se démocratiser dans les hôpitaux.

Passionnée par la musique et les sons, Sophie Gugliandolo a appris très vite à se centrer et à sentir l’énergie vibratoire circuler dans le corps. Son choix d’aller dans le taoïsme lui a permis de faire plus ample connaissance avec le monde végétal, animal, minéral et de faire alliance avec la vie. Mes nombreux voyages dans le désert, au Népal, en Montagne et dans d’autres pays lui ont appris que l’humain relié à une force intérieure lui permet d’être en accord avec son lieu de vie. Elle a toujours été accompagnée par de Grands Hommes et de Grandes Femmes et qui sur ce chemin de transformation lui ont permis d’approfondir certaines pratiques : Psychologiques (Psychanalyse, Gelstalt, Sophrologie…), Créatives (Improvisation vocale, Musicothérapie, Piano..), Energétiques (Qi Gong, Méditation laïque-Cycle Mindfuness, Méditation Taoïste…), Corporelle, (Danse Improvisée, méthode Feldenkrais…), Diététiques, (Le jeûne, le Tao des 5 Saisons…)
Contact : 06 72 80 05 18 / tao.5saions@orange.fr
https://www.facebook.com/SophieGugliandolo