Jérôme Ovize

Son parcours:

Diplômé d’un DEUST Métiers de la forme depuis 2005, Jérôme s’est au fil des années, spécialisé dans le Pilates, le coaching individualisé et les pratiques fonctionnelles. Par ailleurs, il s’est grandement investi dans le sauvetage en mer depuis 17 ans. Cette expérience lui aura permis entre autres de développer d’importantes aptitudes pédagogiques. Ses cours vous apporteront un renforcement musculaire profond et doux à la fois. Votre colonne sera davantage mobilisée ainsi que l’ensemble de votre corps. Il en résultera un relâchement des tensions inutiles et une sensation d’alignement postural pour se sentir mieux dans son corps au quotidien.

Il propose également des séances de coaching individuel aux Petites Explorations selon votre problématique physique et les objectifs que vous souhaitez atteindre.

Il propose des séances de coaching individuel sportif et/ou de Rehab (réadaptation fonctionnelle: en clair suite aux soins faits par les professionnels de santé, avec retour à la fonction (muscle, articulation, mouvement / ex: lombalgies, conflits de hanches, traumatisme aux ligaments croisés, tendinopathies épaule, genoux etc…).

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Crédit Photo :
Blandine Soulage pour le Tigre Yoga Club
@blandinesoulagephotographe
@blandinesoulage

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