Yoga de l'énergie

Nathalie Zennou/

Son parcours:

Nathalie pratique le Yoga de manière intensive depuis plus de 15 ans.
En 2012, elle découvre le Yoga de l’énergie avec Caroline Bénezet à Paris et Carolyn Cowan à Londres. C’est une révélation.

Très vite, elle décide de devenir professeure de Yoga de l’énergie. Après sa formation auprès de Guru Jagat à Chateau Anand, elle quitte le monde de la finance de marché dans lequel elle exerce le métier de “broker” depuis 20 ans et part vivre avec sa famille au Panama.C’est là que commence sa nouvelle vie de professeure de Yoga Kundalini. Dès lors, Guérir, Transmettre, Partager, Aimer, Grandir, Transformer, deviennent ses verbes préférés.

Depuis son installation à Lyon en septembre 2018, elle enseigne un Yoga de l’énergie dans différentes salles.
Postures dynamiques et actives, exercices de respiration, relaxation et musique font partie de sa pratique.
Chaque classe est un voyage personnel, une expérience individuelle soutenue par une professeure attentive au sein d’un groupe curieux et bienveillant.

Formée au Yin Yoga, son autre passion, elle se délecte d’en teinter ses cours, et d’offrir sa palette à l’occasion d’un combiné Yin Yoga Kundalini le samedi matin au centre ou encore de déployer un Full Yin Yoga le jeudi soir.

Ouvert à tous. Débutants acceptés avec joie.

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