Qu’est-ce que Shiatsu thérapeutique
Le shiatsu est une technique de thérapie manuelle d’origine japonaise, reposant sur les connaissances en médecine traditionnelle chinoise. qui utilise des pressions verticales, réalisées à l’aide des pouces, parfois avec les autres doigts ou les paumes des mains ainsi que les coudes sur l’ensemble du corps humain suivant le trajet des méridiens ou plus précisément les trajets tendino-musculaires. Le Shiatsu améliore la souplesse des tissus musculaires, corrige les défauts mineurs du squelette, facilite le fonctionnement harmonieux du système nerveux ainsi que celui des glandes endocrines puis favorise aussi la circulation du sang et de la lymphe. Il stimule les défenses de l’organisme et nos systèmes d’autorégulation.
Le shiatsu, ou l’art du toucher…
Le Shiatsu est un terme japonais composé de « shi » qui signifie « mains » – « doigts » et « atsu » qui signifie « pression ». Cette pratique développée au Japon qui repose sur des connaissances, un savoir-faire ancré de la médecine traditionnelle chinoise. Le shiatsu est un art, une pratique créative du toucher, des étirements, propre à chaque « shiatsuki » (praticien shiatsu). Chacun.e ayant développé une posture et une pression ajustées et procédé à des choix de techniques et outils, afin d’être le meilleur vecteur de bien-être.
Lors d’une séance de shiatsu tout commence par l’art d’observer, le praticien observe le « Shen » comme il est dit en médecine chinoise, le coeur étant la loge de l’esprit. Cette loge est celle du psychisme , elle permet d’explorer la sphère des aspects émotionnels, mentaux et spirituels du receveur. Ceux-ci étant directement reliés aux viscères yin et aux entrailles associées (yang). L’observation de tous ces éléments associés à l’examen global de la santé de la personne, son éclat, son énergie, sa vitalité, permette de peindre un ensemble énergétique qui sera la porte d’entrée du soin shiatsu. Chaque séance suit un protocole dédié à l’examen énergétique, avec une action sur les méridiens (canaux énergétiques), les fascias (tissus conjonctifs) et les couples organes/entrailles.
A l’issue de chaque séance Sandrine suggère un certain nombre de postures yin yoga personnalisées afin de renforcer les bienfaits du soin shiatsu. La confiance du receveur et sa motivation sont deux éléments majeurs dans sa recherche du mieux-être, sa quête de l’autonomie en est également une.
Les bienfaits du shiatsu :
- améliore la souplesse des tissus musculaires
- corrige les défauts mineurs du squelette
- facilite le fonctionnement harmonieux du système nerveux
- ainsi que celui des glandes endocrines
- favorise aussi la circulation du sang et de la lymphe
- stimule les défenses de l’organisme et nos systèmes d’autorégulation
- rééquilibrage en profondeur le corps et l’esprit.
A qui cela s’adresse-t-il ?
La pratique régulière du shiatsu, une alimentation équilibrée et adaptée aux cas étudiés, les exercices de circulation de l’énergie individualisés permettent aux personnes atteintes de douleurs chroniques de les apaiser et d’éviter qu’elles n’épuisent le système immunitaire en se transformant en maladies auto inflammatoires ou auto immunes. En aucun cas le Shiatsu ne peut remplacer la médecine allopathique et les traitements conseillés par votre spécialiste. En revanche la pratique du shiatsu vous permet de trouver des réponses globales à vos douleurs et déséquilibres chroniques et d’apaiser les effets secondaires liés aux traitements.
- aux personnes en bonne santé souhaitant le rester aussi longtemps que possible en adoptant un rythme de séance trimestrielles afin d’équilibrer et préparer toutes les fonctions de l’organisme aux besoins et aux contraintes saisonnières.
- aux personnes atteintes de douleurs chroniques souhaitant retrouver la paix dans leur corps. En améliorant leur capacité à composer avec la douleur, à ressentir les différentes intensités, leur évolution et revenir plus facilement à l’apaisement.En réduisant le niveau de douleur des zones enflammées, par les étirements, la palpation, les mobilisations, l’intention du toucher.
- aux personnes atteintes de maladies auto-immunes et auto-inflammatoires afin d’aider l’organisme à retrouver la voie de l’équilibre en stimulant le système immunitaire, en trouvant des réponses au cœur des guerres auto-immunes et à dépassant la classique distinction entre le soi et le non soi.
Prestations & tarifs
Une séance dure en moyenne 1h15. Le shiatsu se pratique habillé, en tenue souple et légère. Le tarif pour un soin aux Petites Explorations est de 60 euros.
Formation de praticienne en shiatsu thérapeutique
4 années (2000 h) formation en Shiatsu thérapeutique- Fédération Française de Shiatsu Traditionnel – France (2019/2023)
+ 50h de formation Shiatsu Thérapeutique Yvan Bel – Ryoyo Shiatsu
Mémoire de fin d’étude “Comment le shiatsu peut-il apaiser les douleurs chroniques et éviter ainsi qu’elles ne se développent en maladie auto-inflammatoires et/ou maladies auto-immunes”.
Pour réserver
Tel : 06 73 18 12 04