Cours de Pilates débutant & Intermédiaire à Vaise, Lyon Évolution et Défi Les Petites Explorations : Votre Destination pour le Pilates à Vaise, Lyon À Les Petites Explorations, nos cours de Pilates sont spécialement conçus pour stimuler et défier nos pratiquant.e.s régulier.e.s. Chaque semaine, vous découvrirez des progrès visibles, grâce…

Cours Breathwork à Vaise, Lyon Respirez et Transformez Un Voyage Vers le Mieux-Être Le Breathwork, ou le travail respiratoire, est une technique puissante de respiration qui a le pouvoir de transformer notre bien-être physique et mental. Aux Petites Explorations à Vaise, Lyon, nous sommes fiers de proposer des cours de…

Le mieux être en entreprise  Écrit au Océane CLEMENCEAU 21 ans Etudiante en Master de la communication   Aujourd’hui, dans le monde du travail, l'efficacité et la productivité sont plus qu’essentiel, et le bien-être des employés n’est-il pas relégué au second plan? Cet aspect reste important que ce soit pour la…

Le shiatsu a une place majeure au Japon et exponentielle en occident dans l’accompagnement de personnes souffrant de douleurs aiguës ou chroniques, de somatisations, de mal-être, de stress. Il répond à la demande de personnes désirant d'apprendre de la relation à leur corps et gagner en autonomie dans leur démarche…