Envie de découvrir ou redécouvrir le yoga sous toutes ses formes ?Le Centre Les Petites Explorations, situé à Lyon, vous ouvre ses portes le samedi 6 et le dimanche 7 septembre 2025 pour un week-end dédié au Yoga. Pendant deux jours, nous vous invitons à tester nos différents styles de…
Pilates aux Petites explorations, 10 créneaux pour renforcer, ajuster… et rire aussi ! Au Centre Les Petites Explorations à Lyon, le Pilates n’est pas un simple entraînement, c’est une véritable exploration du corps, du souffle et de l’attention. Chaque semaine, ce sont 10 créneaux de cours de Pilates qui vous…
Dès septembre, un nouveau souffle fait vibrer Les Petites Explorations : le Yoga Sculpt Flow, une pratique intense et régénérante menée par Camille Gemini, professeure de Vinyasa au charisme solaire. Chaque mercredi à 17h15, venez découvrir une expérience complète du corps en mouvement : un yoga énergisant, tonique et détoxifiant…
Un souffle de douceur et de mouvement pour délier corps et esprit Dès septembre 2025, Les Petites Explorations a le plaisir d’accueillir une nouvelle pratique douce, poétique et profondément régénérante : le Slow Flow Yoga, animé par Caroline de la Vie, déjà connue et appréciée pour ses sessions puissantes de…
Dès septembre 2025, laissez-vous porter – littéralement – par le tout nouveau cours de yoga aérien proposé par Sandrine Savatier, professeure passionnée et créative connue pour son approche sensible et inspirante du yin yoga et sa pratique intuitive de Flexi-mobi. Ce nouveau rendez-vous hebdomadaire, pensé comme une véritable parenthèse suspendue…
Le Pilates Aérien avec la méthode Fly Move est une nouveauté de la rentrée 2025. À partir de septembre, le centre Les Petites Explorations, situé dans le 9e arrondissement de Lyon, accueillera un nouveau cours hebdomadaire de Pilates aérien, basé sur la méthode Fly Move. Une discipline innovante qui mêle…
Vous travaillez à Lyon 9 et cherchez une activité bien-être à faire sur votre pause déjeuner ? Découvrez les séances hebdomadaires de Bungy Pump et de Marche Nordique, organisées tous les lundis de 12h30 à 13h30 dès septembre 2025, par le centre Les Petites Explorations, à deux pas de votre…
Parce qu'on ne part pas tous en même temps en congés ou que l'on ne part pas, c'est peut-être utile de savoir que votre centre préféré reste ouvert en juillet et en août (en dehors de la semaine du 15 août). Avec des nouveaux créneaux à tester avant la rentrée.…
Le plaisir de jouer du handpan commence ici, à Lyon 9eme Qu'allez-vous apprendre dans ce cours ? Absolument tout pour maitriser votre handpan & jouer avec plaisir. Vous aurez une colonne vertébrale rythmique, une capacité à savoir et comprendre ce que vous faites. Vous saurez faire varier une multitude de…
Fascia Yoga (Mobiflex) Au cœur du centre Les Petites Explorations à Lyon, découvrez chaque semaine un cours unique et profondément régénérant : Fascia Yoga (aussi appelé Mobiflex) une pratique corporelle fluide et accessible, inspirée du Vinyasa et de l'Animal Flow, animée par Sandrine Savatier, professeure de Yin & Fascia Yoga et…
Cours de Yin Yoga à Vaise, Lyon Sérénité Profonde avec le Yin Yoga Cours de Yin Yoga : Un Voyage Thérapeutique pour Tous Les Petites Explorations à Vaise, Lyon, sont fières de présenter leurs cours de yin yoga, une pratique profondément transformatrice et thérapeutique. Ces cours, animés par notre équipe…
Cours de Pilates débutant & Intermédiaire à Vaise, Lyon Évolution et Défi Les Petites Explorations : Votre Destination pour le Pilates à Vaise, Lyon À Les Petites Explorations, nos cours de Pilates sont spécialement conçus pour stimuler et défier nos pratiquant.e.s régulier.e.s. Chaque semaine, vous découvrirez des progrès visibles, grâce…
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