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On a toujours une raison de pousser la porte des Petites Explorations. L’équipe d’instructeurs et praticiens certifiés en est une. Chacun d’entre eux vous guidera, quelque soit votre âge, votre niveau, vos besoins et vos envies. Si vous ne savez pas quoi choisir, contactez-nous pour un rdv décomplexé, ensemble nous pourrons définir un programme d’accompagnement en fonction de vos besoins et des objectifs spécifiques que vous souhaitez atteindre.
Dès le 1er septembre 2025, en plus de vos cours préférés de Pilates et yoga à Lyon 9eme nous ajoutons des nouveautés !
Le Flymove Pilates (yoga aérien), le Yoga aérien, le Yoga sculpt Flow, le Taïso & Do In (yoga Japonais), la marche nordique & bungy Pump (en extérieur), le Flexi Mobi. Autant de pratiques différentes accordées à vos envies de découverte et à votre condition physique. Vous pouvez voguer d’une pratique à l’autre en fonction de vos disponibilités, avec une même carte ou un abonnement actif. Tout explorer c’est le concept des Petites Explorations !
Yoga aérien @flyheart
avec Sandrine
Ashtanga yoga
avec Caroline G.
Bungy Pump
avec Sylvie
Breathwork
avec Caroline
Taïso et Do In
avec Lisa












