Immersion végétale dans le Devoluy
€147.00
4 jours / 3 nuits – 12 participants
du 21 au 24 mai 2021
490 € Tarif en pension complète incluant tous les ateliers et randonnée du programme.
Non inclus : assurance personnelle et transport
Paiement acompte 30% sur le site (soit 147 euros) et le solde sur place en arrivant par chèque.
Inclus
- 4 séances de yoga vinyasa et/ou yin yoga
- 3 ateliers cuisine sauvage, galénique et cosmétologie
- 1 séance de sophrologie en montagne guidée
- Du temps pour explorer le massif et les cultures de Luc
- Préparation sur place des repas, produits 100% locaux
- 3 nuits d’hébergement
Styles de yoga
Niveau de pratique (yoga & randonnées)
- Débutant
- Intermédiaire
Aujourd’hui je vous propose de constituer un petit groupe printanier, de participants simples et joyeux comme nous, envieux d’en savoir plus sur les plantes sauvages de la montagne et leurs usages.
Ce séjour s’adresse à vous, novices comme initiés, aux thérapeutes, aux cuisiniers, aux élèves herboristes, ou tout simplement à toute personne soucieuse d’une réelle reconnexion avec la nature. En entrant par la porte du végétal dans le massif du Devoluy (Hautes Alpes), sous le pic de Bure, le plus haut sommet du Dévoluy et celui de l’Obiou.
Il ne reste plus qu’à concevoir notre petit groupe serein, simple, joyeux, positif et amoureux de la montagne. Nous procéderons au remboursement intégral des arrhes versés si le séjour devait être annulé pour cause de confinement national.
journée type, aucune ne se ressemblera, mais les ingrédients suivants seront toujours présents
- 8h00/8h45 : yoga nature (Sandrine)
- 8h45/9h30 : petit déjeuner (Fabienne)
- 9h30 / 14h30 : balades immersion en pleine nature avec plusieurs axes de découvertes au fil du séjour incluant un pique-nique en pleine montagne (Luc)
- 14h30 / 17h00 : temps libre
- 17h00/ 19h00 : atelier galénique, cosmétologie ou cuisine sauvage selon la journée (Tatiana)
- 19h30 / 20h15 : yin yoga
- 20h30 : dîner
HÉBERGEMENT
Au gîte de l’Yvraie
http://www.gite-de-lyvraie.com
chambres en lits single en gîte de montagne
Draps et couverture fournis